- 2010-01-26 (火) 16:51
- 自毛植毛、情報コーナー
アイランドタワークリニック植毛ブログ
こんにちは。お越しいただきましてありがとうございます。
安心でメスを使わない高度な先進医療自毛植毛技術で、薄毛でお悩みの方々のコンプレックスを取り除き、
自信に満ちた「新しいライフスタイル」をサポート致します。このブログでも様々な自毛植毛情報やクリニックの日常を紹介していきますので気になる記事がありましたら、コメントを頂けたら嬉しいです！！
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アイランドタワークリニック福岡のYUMIです 
２回目のブログ更新でーす(^_^.)
今日は、髪に良い食べ物をご紹介したいと思います☆彡
まごわやさしい
ま 豆 大豆などの豆類（タンパク質、マグネシウム）
ご ゴマ、ナッツ類（不飽和脂肪酸、ビタミンE）
わ わかめ、昆布、海苔などの海藻類（ヨード、カルシウムなどのミネラル）
や 野菜や根菜（βカロチン、ビタミンC）
さ 魚（タンパク質、オメガ3脂肪、亜鉛）
し 椎茸などのキノコ類（ビタミンD、食物繊維）
い じゃがいも、さつまいもなどのイモ類 (食物繊維、炭水化物）
皆様、髪に良い食べ物を摂取して、髪の毛に★沢山★栄養を与えてあげて下さいね❤
又、薄毛でお悩みの方は、アイランドタワークリニックへお越し下さい(~_~)お待ちしてまーす★
YUMIでした。 
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